「足腰を鍛える」とペアで使われる足と腰だがやはり鍛え方は違ったようで、ぎっくり腰になった。重い物を持ったのではなく（重いものを持つときは、最初から警戒して無理そうなものは持たない）、中腰の姿勢でなった。年に一回か二回なるが、近年はこの、中…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
